所以这是男方要尽量变换姿势，给女方多重感受，并延缓自己的高潮来临，达到和女方同步的目的一般夫妻生活一次多长时间,正常情况下性生活时间为5--15分钟，最长性生活时间多少不好说,两手准备：1、锻炼身体、补肾；2、采取男下女上式，由女性来控制节奏,带避孕套一般夫妻生活一次多长时间,正常情况下性生活时间为5--15分钟，最长性生活时间多少不好说,女性多久一次最好。
正常情况下性生活时间为5--15分钟，最长性生活时间多少不好说。性生活时间过久对于身体也是不利的，性生活时间的长短和个体差异不同、饮酒、疾病等多方面都有影响。时间长短确实不能作为性生活满意的判断标准。但是几下就完事，这肯定是不行的，不正常。两手准备：1、锻炼身体、补肾；2、采取男下女上式，由女性来控制节奏,带避孕套
一般30分钟左右,前15分钟的前奏,会给女性带来后期较大的快感,当然这也要看你的技巧.这个关键是要看女方是出于哪个阶段，如果是妙龄少女，可能不太注重时间，只要你用足前戏，然后用九浅一深，耗时7--15分钟即可。如果对方是熟女，估计做好前戏外，还要多种技巧并用，并且女方心理期望时间会长些，他们心理期望时间会在13---30分钟。所以这是男方要尽量变换姿势，给女方多重感受，并延缓自己的高潮来临，达到和女方同步的目的
3、女性多久一次最好?男人吃的食物会由下身的两只睾丸分泌精子，储存量多了，就会有性欲，想和女性保持肌肤之亲。一般一周一次，以次日不觉得疲乏为准，夫妻在床上过夫妻生活，双方一边做一边谈话，增进夫妻关系。男人不要直奔主题，要懂得拥抱和亲吻，延长夫妻生活时间，让女性达到高潮，这样下去女性会主动求欢，男人完毕射精，男根不要忙着拔出，留在女性体内五分钟，让女性达到高潮。经过爱情浇灌的女人往往最为娇艳，长期有夫妻生活过的女性过得很开心，无性爱会加速老化，经常过夫妻生活的人开心健康，能延年益寿。精子含胞浆素，可与青霉素媲美，杀灭女性体内的各种细。
