甘油三酯多吃什么，甘油三酯高吃什么好

本文目录一览

1，甘油三酯高吃什么好
2，甘油三酯高吃什么药好
3，甘油三酯高吃什么食物
4，甘油三酯高吃什么药

1，甘油三酯高吃什么好

食菜

甘油三酯高吃什么好

2，甘油三酯高吃什么药好

立普妥”即他汀类药物—阿托伐他汀，主要调脂作用是降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，而降低甘油三酯作用不明显。贝特类降脂药（苯氧芳酸类），如： ◇贝特类（苯氧芳酸类）此类药物包括非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特，降甘油三酯的作用及升高高密度脂蛋白胆固醇的作用比他汀类强，而降胆固醇的作用不如他汀类，对混合性高脂血症及高甘油三酯血症有效。不良反应有头晕、恶心，长期使用可引起肝、肾损害。 ◇烟酸类烟酸是B族维生素，当剂量较大时有降脂作用。烟酸类降甘油三酯的作用和升高高密度脂蛋白的作用明显，而降胆固醇作用则不如他汀类。不良反应包括面红、皮肤瘙痒、胃肠刺激、加重溃疡病，以及使糖耐量降低，使尿酸增加等。 ◇n3多不饱和脂肪酸保健品中的鱼油属于此类,高浓度的（84%）多不饱和脂肪酸可以降低甘油三酯，同时还有抑制血小板聚集作用。此药大剂量可引起恶心、呕吐、腹泻等。 ◇饮食注意要少脂饮食，每天每顿吃七、八分饱，即使是淀粉类食物，过多摄取，在体内也会转化为甘油三酯。

甘油三酯高吃什么药好

3，甘油三酯高吃什么食物

是甘油三酯型高血脂症,要吃贝特类降脂药.同时调整饮食结构和加强锻练就会正常 : 1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.特别注意!!!少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥. 关键是管住嘴,多锻练!过三个月后复查. 酒精在肝中氧化消耗辅酶,使脂肪氧化不足,促使合成甘油三酯.少喝酒!!! 高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。

甘油三酯偏高的饮食注意　　（1）保持理想体重,限制总热能摄入.体重超重或肥胖者,应通过限制主食摄入的办法来达到减肥目的,一般应吃八分饱.减肥时应遵循循序渐进的原则,逐渐减重,切不可操之过急. 　　（2）碳水化合物在总热能中以占45～60%为宜,尽量避免食用白糖,水果糖和含糖较多的糕点及罐头等食品. 　　（3）胆固醇每日摄入量应控制在300毫克以下.食物选择控制上可比高胆固醇血症患者略为放松. 　　（4）在控制总热能摄入量的前提下,脂肪的热能比不必限制得过低,可占热能的25～30%,但应注意勿过多摄入动物性脂肪.每天油脂用量大约50克,植物油应占食用油的大部分. 　　（5）多吃蔬菜,水果,粗粮等含纤维较多的食物,有利于降血脂和增加饱腹感。

甘油三酯高吃什么食物

4，甘油三酯高吃什么药

南京万厚肝病专家提醒，针对甘油三酯高的治疗，首先请患者能够保持冷静的心态，要积极面对现实。并且千万不能因为病急，就乱寻找什么“特效药”或者“灵丹妙药”，乱相信社会上流传的各种虚假性的广告，从而滥用对肝脏具有损害作用的药物，导致病情的恶化。

1、老年人如果患有甘油三脂高的话，建议在医生的指导下服用绞股蓝总甙片或者是辛伐他丁片来治疗，一般医生都会根据患者的病情来确定药物的用法用量，吃这类药都是要在吃了饭之后吃，因为它能有效的吸收脂肪。2一般情况下人体内的甘油三酯都是从平时的饮食中获得的，一般情况下服用动物脂肪类的食物之后，那么体内甘油三酯就会明显的出现升高，并且喝酒的话也是能刺激甘油三酯的加速合成，这些都是导致甘油三酯偏高的原因，平时的时候我们要多预防。3甘油三酯的患者平时的时候在生活中一定要注意饮食，一般都是要荤素均衡的搭配，尽量的少吃点土豆之类的食物，还有就是不要吃过多的脂肪，比如肥猪肉还有就是大肠等含胆固醇比较高的食品，容易导致甘油三酯出现偏高，尽量的忌口。注意事项：患有这类病的患者在平时的时候可以适当的参加体力活动，比如说去公园散步或者是刷刷太极等运动都是能使甘油三酯水平明显下降，并且睡眠要充足，不能熬夜。

意见建议: (1)他汀类，以降低胆固醇为主，如舒降之、普拉固等；(2)贝特类：以降低甘油三酯为主，如诺衡、力平脂等；(3)天然药物类，对降低胆固醇和甘油三酯均有效，且可以升高高密度脂蛋白，具有综合调节血脂的功效，且副作用小，如降脂宁等。因为血脂增高是一个缓慢的过程，血脂的调节特别是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程，因此患者应根据自身的不同情况，选择降脂作用明显，毒副作用小的降脂药物。