性生活到底每周多少次数为益，没有一定标准，根据年龄大小、体力强弱、健康水平、精神状况、经济条件和性伴性欲水平而决定，只要双方体力能够负荷，而且事后没有不适感，双方工作精神力充沛，心情舒畅，则任何次数都是合适的性交频率以多少适度呢,其实，性交频率并不是一个很重要的问题,其实女性性生活要注意不同年龄阶段，每周进行的次数也不同，保持正常次数才能维持健康,夫妻性生活的次数多少才算合理。
好像有一则源自北方的俗语说，男人的性生活：20岁时可以每更一次、30岁时每夜一次、40岁时每集一次（北方农村每5天一次集市）、50岁时每旬一次…………过度纵欲当然不好，所以民间有“老婆长得丑，活到九十九”之说，虽未必正确，但也有一定道理。但何谓“过度”则是因人而异，各人各有不同的“度”。当然如果性欲过于旺盛，可以适度控制。是否合适，楼上各位网友所说的都不错。你年过四十还能每天不只一次，还是很不错的。但毕竟这是很消耗体力的，民间有“四大累”之说。建议适当减少次数，把你的性能力发挥到提高质量上
一般说，在新婚后，夫妇双方的性要求比较迫切，性交的次数也比较频繁。婚后数月，多数夫妇每周1~2次。当然，有的身体健壮的夫妇，每周3~4次也是比较适宜的。其实，性交频率并不是一个很重要的问题。事实上，没有也不需要有一个统一的标准。这完全是因夫妇双方的需要而定的。每对夫妇的精神身体的状态不同，对性生活的需求不同，因此，性频率也就没有一个统一的标准，只要双方愿意性交，第2天不感到神态倦怠、头重腰酸、食欲不振即可。不过少数夫妇，性欲特别旺盛，性交向来很频繁，只要双方没有任何不适，而且能保持充沛的体力和饱满的精神，那也不能认为是性生活过度。总之，以“自然”为度是最好不过了
从20～40岁平均每周性交次数：体力劳动者是3．7次，脑力劳动者为2．8次。日本人每周平均为2次左右（没有年龄与次数的关系数据）。性生活到底每周多少次数为益，没有一定标准，根据年龄大小、体力强弱、健康水平、精神状况、经济条件和性伴性欲水平而决定，只要双方体力能够负荷，而且事后没有不适感，双方工作精神力充沛，心情舒畅，则任何次数都是合适的
4、夫妻性生活的次数多少才算合理?这是性爱的几种称谓，也是一些不正规的洗浴中心起的暗示消费者的潜规则叫法。在快节奏的生活当中，适当性生活可以使彼此从中享受到愉悦并且放松，而生活中有很多人因为性欲旺盛而过度进行性生活，导致精力消耗过大引发问题，特别是女性，其实女性性生活要注意不同年龄阶段，每周进行的次数也不同，保持正常次数才能维持健康。总的来说，每周进行几次性生活要根据年龄所决定，但也要知道适合自己的身体才最重要，当身体疲劳或者存在问题时，性生活要节制，并且注意，毕竟只有良好的状态以及身体健康的情况下进行性生活，才能使彼此达到高潮，防止在出现意外而受。
