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瘦十斤腰围小多少,腰围减10厘米轻多少斤

来源:整理 时间:2023-01-17 00:19:11 编辑:好丽友 手机版

腰围减10cm需要减几斤,腰围减10cm大概需要瘦15斤左右,腰围是指人体测量术语,经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量身高172体重190斤腰围从43减少到33减少多少斤,可能你瘦十斤,瘦的都是腿,另一个人瘦十斤,瘦的就是腰。

50公斤的体重,瘦多少公斤腰围才会明显小

1、50公斤的体重,瘦多少公斤腰围才会明显小?

50公斤的体重要是身高在1.6米是不算胖,身高在1.56以下是属于胖的。你想要腰围显细就要看你的锻炼方法了,有的人很瘦但是腰显得粗壮,而有的人微胖但腰显得细,尤其是有的女人生了孩子后其它地方都瘦就是腰显得粗,是因为有脂肪堆积或是皮肤和肌肉的松弛而显腰粗,这是需要经过锻炼而使肌肉紧实,减瘦会使皮肤松垮垮的那就不好看了

身高172体重190斤腰围从43减少到33减少多少斤怎么计算减少的重量和...

2、身高172体重190斤腰围从43减少到33减少多少斤??怎么计算?减少的重量和...

无法计算。1、我们人体减脂是全身一起瘦,而且瘦哪里,你是无法控制的。可能你瘦十斤,瘦的都是腿,另一个人瘦十斤,瘦的就是腰。这个瘦哪里是无法控制的,只能看各人的基因问题。2、减少的重量和身高、体重都没有任何关系,就是看你的身体热量平衡,瘦身必须是摄入的热量小于消耗的热量,你身体才能瘦的

3、腰围减10cm需要减几斤

腰围减10cm大概需要瘦15斤左右。减肥的时候一定要注意要把减肥的速度控制在每周减0.25-0.5kg的安全范围之内,减肥过快对身体健康有一定的危害。腰围是指人体测量术语,经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测。

文章TAG:瘦十斤腰围小多少腰围十斤厘米

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