高中军训建议还是使用30以上的防晒霜,所以涂防晒霜之前一定先涂点爽肤水或面霜什么的高中军训用多少倍的防晒霜呢,夏季紫外线比较强建议使用SPF30 的防晒产品高中军训用多少倍的防晒霜呢,因为军训很多地方的军服都是长袖，也晒不到多少,军训要用多少ml的防晒霜。
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。高中军训建议还是使用30以上的防晒霜。防晒指数高低可以反映防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定。不要盲目选用SPF值高的产品。夏季紫外线比较强建议使用SPF30 的防晒产品
9月1号的。用30 应该就行了。因为军训很多地方的军服都是长袖，也晒不到多少。还有就是9月份已经不是很热了。我去年初三军训用的就是强生的。30 。也没怎么晒黑。不过我们军训8月份那几天下雨的，比较凉快。你们9月1号应该也不是很热。如果你担心30 不够防晒，50 的也行。但是会伤皮肤。所以涂防晒霜之前一定先涂点爽肤水或面霜什么的
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。夏天的话当然是最需要防晒的啦，小知热力推荐您使用：军训的话50倍够了。Coppertone水宝宝防晒乳液SPF5030ml/9.5元产品功效：拥有UVA/UVB二种防护同时拥有防水效果，能潜在水裏里80分钟内还拥有100%保护。温和，不刺激，不过敏，易敏感的皮肤都可以放心使用。希望可以帮到您，美丽是您一辈子的事情~~~更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询
4、军训要用多少ml的防晒霜?一次涂抹1ml≈1g，包括涂抹全脸和脖子（手臂其他部位如果有需要就涂抹便宜点的防晒，这样也不会太心疼），因为军训晒太阳，流汗严重，防晒霜虽然有防水防汗效果，但也顶不住无时无刻流汗冲蚀防晒保护膜，所以建议每隔一小时补擦一次防晒，用量约1ml，使用防嗮喷雾比较方便一点（随个人喜好）...按照这种情况计算的话，早上大概需要补擦一次，下午补擦2次
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