先,要搞清楚:做爱不是任务,也不是做数学题.不能一味的追求多少次,而是要根据年龄/精力/身体状况和双方的情绪来定的.做爱要讲求质量.你们两个虽然见面频率为二十天见一次面,但是也不能两天之内补足次数,这样是很伤身体的,下面是一些参考标准:其衡量频次合适的标准是：性交后的次日不感到疲劳，身心愉快，精力充沛男人一天最多做多少次爱,以第二天无不适状态为好，如无疲惫，头重脚轻等男人一天最多做多少次爱,30岁的男人一班一天能做几次爱。
男人如果真的发威，六次七次应该不是问题，但是对健康和未来的性功能有极大的害处，所以，与其在次数上下工夫，不如质量上下工夫。如果两个男人，一个是一天5次，平均每次10分钟（连续5次平均计算10分钟已经很可以了）；还有一个一天就一次，但是技术完美，时间延续1小时（加完美前戏）
这个当然主要看你自己的性欲和身体素质,没什么具体的明确要求....你要觉得你行可以天天晚上做,只要你第2天没感到身体不是而是神清气爽那就什么问题的.......事实证明也还是一个周保持在3次左右是最好的,毕竟那工作耗体力.....次数不确定要看个人的身体而行。不过要太多，那样对身体不好。最多不要超过4次。一般1到2次因该不错。说不定，根距个人的体质，有些人可以几次，有些人只可以一次。以第二天无不适状态为好，如无疲惫，头重脚轻等
3、30岁的男人一班一天能做几次爱?先,要搞清楚:做爱不是任务,也不是做数学题.不能一味的追求多少次,而是要根据年龄/精力/身体状况和双方的情绪来定的.做爱要讲求质量.你们两个虽然见面频率为二十天见一次面,但是也不能两天之内补足次数,这样是很伤身体的,下面是一些参考标准:其衡量频次合适的标准是：性交后的次日不感到疲劳，身心愉快，精力充。
