绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效,绿豆,除了清热解毒,还可以治肾虚腰痛,提高性功能,尿液特别的黄时,吃了绿豆汤过后,马上可以改变,感觉身体特别轻松一斤绿豆汤煮多少水,一斤绿豆搭配的水一般在五到十斤,绿豆汤只喝水不吃豆的热量是多少呢。
1、一斤绿豆汤煮多少水一斤绿豆搭配的水一般在五到十斤。绿豆汤主料:绿豆150g辅料:白糖适量方法:1.绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。2.锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例为1:10。3.大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。4.把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用
2、绿豆汤只喝水不吃豆的热量是多少呢?很高吗?绿豆汤不加糖的情况下,只是喝汤,不吃绿豆,热量很少,大概每100克是5大卡。绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效,绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。此汤清凉祛火,解暑醒神,如在汤中加芡实,薏仁,莲子,蜜枣等,则可制成不同风味,又有增强其健脾益气,利湿解毒的功效,清凉祛火,利湿解毒,健脾醒神。绿豆汤虽然适合大多数的人饮用,但是处于疾病期间的人、体质偏虚弱的人、肾功能不好的人、脾胃虚寒的人并不适合喝,喝多了会加重病情,甚至引发其他病症,绿豆,除了清热解毒,还可以治肾虚腰痛,提高性功能,尿液特别的黄时,吃了绿豆汤过后,马上可以改变,感觉身体特别轻。