胃痛胀气吃什么好，胃胀胃痛吃什么好

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1，胃胀胃痛吃什么好
2，胃痛胃胀吃什么好
3，胃疼胃胀吃什么好
4，胃胀吃什么好

1，胃胀胃痛吃什么好

最好是吃九株益生菌，益生菌可调理肠胃菌群，增强肠道蠕动，促进营养吸收，修复受损的肠胃粘膜，抗炎活化细胞抑制病原菌的生长繁殖，恢复肠道蠕动，从而达到调理肠胃的目的。

胃胀胃痛吃什么好

2，胃痛胃胀吃什么好

你好，估计是消化不良造成的，建议要少食多餐，忌服生冷，辛辣刺激性食物。可口服消化酶类药物药。

吗丁啉要不就是健胃消食片还有山楂丸多运动

胃痛胃胀吃什么好

3，胃疼胃胀吃什么好

一、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。二、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度）,在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。三、揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。其实对于养胃护胃，有更好更方便的办法。那就是每天一袋古方煟崧茶，养胃护胃一步到“胃”，保你一生胃无忧！

多运动比什么都好

胃疼胃胀吃什么好

4，胃胀吃什么好

少食高纤维食物高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。不食不易消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。改变狼吞虎咽的习惯进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。克服不良情绪焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。注意胃肠调养：饮食要规律，宜吃易消化食物，进食不易过饱，避免烟、酒、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等。比如养胃的芝元堂谓崧，可以有效的调理身体内部，根据中医的理念从内到外调理，帮助消减痛楚、强身健体、保持活力，是调理胃病最好的选择！