红枣银耳汤：材料：银耳:20克，红枣：20颗，冰糖：60克做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火银耳汤红枣汤可以天天喝吗,可以天天喝红枣银耳汤,红枣银耳汤的做法1、泡发的银耳一朵，银耳完全泡发之后才能下锅煮。
可以天天喝红枣银耳汤。第一、长期喝红枣银耳汤可以改善皮肤，这主要是因为银耳中它所包含的粘稠的物质。第二、针对于那些三高患者来说的话，一直在坚持喝一些原味的很纯正的银耳汤，那么里面的膳食纤维，本身就是可以使得食物的消化吸收变得缓慢，很明显就是可以降低三高。拓展资料用料：银耳一朵、红枣几颗、冰糖适量。红枣银耳汤的做法1、泡发的银耳一朵，银耳完全泡发之后才能下锅煮。2、配料准备好，冰糖和红枣，根据银耳的多少来放，喜欢甜的可以多放些冰糖。3、银耳拿手撕成小块，这样煮起来感觉比拿刀切的味道要好，只是比较费时间。我一般都是手撕的。4、放入红枣、冰糖，加入适量的水，电饭煲按煮粥键，两个小时以后一锅粘稠的银耳汤就出锅了。5、放凉之后，放入冰箱冰镇，一碗可口的银耳汤就可以享用了
2、吃银耳红枣汤有没有什么禁忌银耳红枣汤是比较滋润的汤水,有滋阴生津的功效,我觉得喝这个的同时,尽量不吃辛辣刺激和生冷的食物,也少吃油腻的食物,不然喝这个汤水都没啥效果了。男人喝银耳红枣润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效，可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。红枣银耳汤：材料：银耳:20克，红枣：20颗，冰糖：60克做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄。
