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每天吃多少芝麻酱

来源:整理 时间:2023-08-18 13:49:38 编辑:好丽友 手机版

意见建议:建议用钙片或葡萄糖酸钙口服液等钙制剂给孩子补钙为好,除了含量足够外,还容易被孩子接受一天干吃一勺芝麻酱,对身体有什么好处,最佳答案芝麻酱的好处:芝麻酱不但味美,且营养价值高,而芝麻酱100克里含钙1057毫克,600毫克钙需要芝麻酱56.8克,也就是一两多的芝麻酱,这个量对孩子来说太多了,所以用芝麻酱来给十个月大的孩子补钙并不合适。

一天干吃一勺芝麻酱,对身体有什么好处

1、一天干吃一勺芝麻酱,对身体有什么好处

最佳答案芝麻酱的好处:芝麻酱不但味美,且营养价值高。据测定,每100克芝麻酱含蛋白质20.3克,脂肪44.2克,碳水化合物29克,产生热量595千卡;钙2239毫克,铁73.3毫克,镁501毫克,锌6毫克,铜1.53毫克,维生素B10.24毫克,维生素B20.2毫克,尼克酸6.7毫克,维生素E22.6毫克,所有这些都是人体不可缺少的营养成份,是中老年人的营养佳品。每百克含钙870毫克,含铁58毫克,含蛋白质20克。这三种营养素是儿童生长所需,长骨骼离不开钙,造血离不开铁,蛋白质则是各组织、器官的主要原料。芝麻酱除了兼有高钙、高铁和高蛋白外,还味香适口,增长孩子的食欲

2、十个月的宝宝一天需要吃多少芝麻酱来补钙才好-百度宝宝知道

病情分析:十个月大的孩子如果有缺钙,需要积极补钙,就算没有缺钙,也要按生理需要量进行补充,每天补钙600毫克为好。而芝麻酱100克里含钙1057毫克,600毫克钙需要芝麻酱56.8克,也就是一两多的芝麻酱,这个量对孩子来说太多了,所以用芝麻酱来给十个月大的孩子补钙并不合适,意见建议:建议用钙片或葡萄糖酸钙口服液等钙制剂给孩子补钙为好,除了含量足够外,还容易被孩子接。

文章TAG:每天吃多少芝麻酱芝麻酱

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