如果连续不吃饭很容易造成胃痉挛以及影响其他器官功能的运转，对身体不是很友好,昼量管住自己不吃别的食物，特别是甜的东西两个星期不吃饭只喝水能瘦多少斤,每个人的体质不同，它所能够瘦的斤数也不同,坚持一个月晚上不吃饭能瘦多少斤,也就是说，不吃饭，人就会没命了一个月不吃饭可以瘦多少斤,可以，但是不现实。
可以，但是不现实。水是没有任何热量的，如果你能坚持每天只喝水不吃饭，相当于只消耗热量不摄取热量，当然能瘦下来，只是在你瘦下来之前可能你已经小命不保了。所以说这个减肥法不现实，不能长久坚持。一个月不吃饭只喝水能瘦多少斤一天能瘦2-3斤一整天只喝水，肠胃中的食物会被清空，加上没有摄取盐分，身体会出现轻微脱水，这两种效果加起来可以让体重下降2-3斤。三天能瘦3-5斤1公斤脂肪能分解供能7700大卡，普通人一天基础代谢热量是1500-2000大卡，三天不吃饭就相当于减少了4500-6000大卡。也就是说三天不吃饭能减少1-2斤脂肪，加上肠胃是空的，相比开始减肥前的体重，自然能瘦3-5斤。我个人建议少吃加运动吧，管住嘴迈开腿。一点东西也不吃是很容易反弹的，明星贾玲就是个例子
人体内部是个时刻运动着的动态系统。要支持这个系统运动，就需要能量供应，而且体内旧的组成部分还要更新，也就是我们说的新陈代谢，这些都是需要“原料”支持的，也就是营养的供应必须供上。但是，我们自己的体内是不会生产这些营养的，只能从外界来获取。我们所吃的饭也就是食物中，含有我们体内所需的营养物质，所以，我们必须要吃饭才能保证身体的正常运转，才能支持我们的生命的正常活动。也就是说，不吃饭，人就会没命了
3、两个星期不吃饭只喝水能瘦多少斤每个人的体质不同，它所能够瘦的斤数也不同。但不建议不吃饭只喝水，一般来说，人体是需要必要的补充蛋白质，以及相应的能量支持自己生命的运转。如果连续不吃饭很容易造成胃痉挛以及影响其他器官功能的运转，对身体不是很友好。建议还是多使用一些低卡路里食物，结合运动，健康减肥
4、坚持一个月晚上不吃饭能瘦多少斤?牛奶减肥法：结合每天喝NE减肥茶,减肥效果就更好了.1、早晨喝一杯纯净水再加一杯牛奶。2、中午照常吃饭，但不能吃太饱，3、晚上喝杯牛奶，适当吃些黄瓜。昼量管住自己不吃别的食物，特别是甜的东。
