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孕期高血糖能吃什么水果,孕妇高血糖可以吃什么水果

来源:整理 时间:2023-03-08 12:38:57 编辑:爱爸妈 手机版

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1,孕妇高血糖可以吃什么水果

火龙果。

孕妇高血糖可以吃什么水果

2,孕妇血糖高可以吃什么水果

这种情况首先是三餐定时,保持饮食均衡,可吃适量水果,但要量病情而定。弄清目前自己血糖控制好坏,做到病情允许才吃。血糖控制不好时不吃。如果控制良好,可以适当吃些青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、樱桃等。要少吃,切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高,最好选在两餐之间吃。在血糖控制不好时,据不能吃水果,血糖控制理想时可以适量吃水果。
水果含有多种维生素,孕妇在孕期需控制水果的摄入量,而减少血糖的含量。糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量而定。每个人的具体情况不同,每种水果对血糖的作用也不一样。吃水果的最佳时间为两餐之间,饥饿时或者体力活动之后,作为能量和营养素补充。
可以吃白萝卜 蔬菜都可以吃 但是水果的话就尽量少吃可以吃些很糖分较少的水果比如猕猴桃 苹果 橘子等但也不宜多吃因为血糖高尽量少吃 像香蕉 西瓜 荔枝等含糖量高的水果最好不要吃

孕妇血糖高可以吃什么水果

3,孕期血糖高可以吃什么水果

水果分为两大类:一类是含葡萄糖,人食后,会使血糖迅速升高;一类是含果糖,人食后,会使血糖很快下降。孕妇血糖高可以吃以下的水果:1. 甜瓜:味甘,性寒。归心、胃经。具有清暑热、解烦渴、利尿之功效,适用于暑热津伤及上消型糖尿病。2. 荔枝:有生津止渴、补血止血、理气止痛之功效,适用于各型糖尿病。3. 桃子:具有生津、润肠、活血、消积之功效,适用于伤津口渴、肠燥便秘明显的糖尿病患者。4. 橘子:具有开胃理气、止渴、润肺之功效,适用于糖尿病。5. 李子:具有清肝涤热、生津、利尿之功效,适用于虚劳有热型糖尿病。
水果分为两大类:一类是含葡萄糖,人食后,会使血糖迅速升高;一类是含果糖,人食后,会使血糖很快下降。孕妇血糖高可以吃以下的水果:1. 甜瓜:味甘,性寒。归心、胃经。具有清暑热、解烦渴、利尿之功效,适用于暑热津伤及上消型糖尿病。2. 荔枝:有生津止渴、补血止血、理气止痛之功效,适用于各型糖尿病。3. 桃子:具有生津、润肠、活血、消积之功效,适用于伤津口渴、肠燥便秘明显的糖尿病患者。4. 橘子:具有开胃理气、止渴、润肺之功效,适用于糖尿病。5. 李子:具有清肝涤热、生津、利尿之功效,适用于虚劳有热型糖尿病。

孕期血糖高可以吃什么水果

4,孕妇血糖高吃什么水果

禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。 忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏 1.避免高糖食物,如各种糖果、甜食。 2.减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。 3.避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。 4.避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。 5.选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。 6.定时定量进餐,可以少量多餐。 7.保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。 8.鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量。 QQ 网名seo-域名快速备案
芹菜 香菜 苹果 香蕉 祝好
糖分告的水果少吃 其他好像没什么忌讳 什么东西都不要狂吃 适当
可以吃白萝卜 蔬菜都可以吃 但是水果的话就尽量少吃可以吃些很糖分较少的水果比如猕猴桃 苹果 橘子等但也不宜多吃因为血糖高尽量少吃 像香蕉 西瓜 荔枝等含糖量高的水果最好不要吃
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