绿豆汤放什么好煮，绿豆汤和什么一起煮

本文目录一览

1，绿豆汤和什么一起煮
2，绿豆和什么煲汤好喝
3，绿豆和什么一起煮好
4，喝绿豆汤时配什么最好

1，绿豆汤和什么一起煮

绿豆汤不用加什么别的，就是先开大火待绿豆开花后改小火在沸腾就好了

狗肉蒜、、鸡肉、驴肉、鲤鱼、鳝鱼不能和绿豆一起吃

绿豆汤和什么一起煮

2，绿豆和什么煲汤好喝

绿豆和排骨煲汤好喝，如果放入红枣、莲子、花生米、黄豆搭配一下，就更好了。既好吃，好喝，又有营养。

绿豆最好独立煲汤，它是解毒、解暑的，煮的汤有点苦涩，所以最好不要随意与其它物品放在一起煲汤。但煮好的绿豆汤，出锅后可加入白糖，消暑效果会更有效。再者，绿豆可煮米饭，做雪糕，但都起消暑、解暑作用。

绿豆和什么煲汤好喝

3，绿豆和什么一起煮好

小米，小米素来养生，绿豆清火，最适合一起煮了

豌豆绿豆粥的做法详细介绍菜系及功效：精品主食清热解毒食谱防暑食谱口味：清香味工艺：煮豌豆绿豆粥的制作材料：主料：粳米100克,绿豆50克,豌豆50克调料：白砂糖20克教您豌豆绿豆粥怎么做，如何做豌豆绿豆粥才好吃 1.　绿豆、粳米淘洗干净，分别用冷水浸泡发涨，捞出，沥干水分；2.　豌豆粒洗净，焯水烫透备用；3.　锅中加入约1500毫升冷水，先将绿豆放入，用旺火煮沸；4.　锅内加入豌豆和粳米，改用小火慢煮；5.　待粥将成时下入白糖，搅拌均匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。小帖士-食物相克：粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 杨梅绿豆粥的做法详细介绍菜系及功效：精品主食清热解毒食谱健脾开胃食谱防暑食谱口味：酸甜味工艺：煮杨梅绿豆粥的制作材料：主料：糯米150克辅料：绿豆50克,杨梅30克调料：白砂糖15克教您杨梅绿豆粥怎么做，如何做杨梅绿豆粥才好吃 1.　糯米、绿豆淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；2.　杨梅漂洗干净；3.　锅中加入约2000毫升冷水，将糯米和绿豆一同放入，先用旺火烧沸；4.　用小火煮至米花、豆烂；5.　加杨梅、白糖搅拌均匀，盛入碗中即可。小帖士-食物相克：杨梅：杨梅忌与生葱、鸭肉同食。唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。”

看你的症候，想解决什么问题？

绿豆和什么一起煮好

4，喝绿豆汤时配什么最好

可以搭配金银花，黄花菜，大枣，海带，南瓜等。防中暑可以喝绿豆银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。常吃南瓜能帮助肥胖者减肥。据日本农田水产省及医学专家的研究报告，南瓜之所以能减肥，是因为含有丰富的维生素A及软性纤维和南瓜的低糖、低热量所起的作用。绿豆有解毒清心的作用，绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴，用于暑热烦渴、汗多尿少者。海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。忌食，有胃寒者忌食。

其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。　　1.以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光喝清汤（煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可）就可以达到很好的功效。　　另外，绿豆与其他食品一起烹调疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。　　2.而煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但有很强的清热解毒功效。　　绿豆、黄花菜、大枣各适量，以水煎服，可治上吐下泻。现代还常用绿豆汤辅助解毒，例如在日常饮食中多吃些绿豆汤，有一定的祛铅毒功效。　　3.此外，喝绿豆汤还有降低血压(血压食品)和胆固醇，防止动脉粥样硬化等功效。

搭配水果干、坚果

搭配绿豆糕

以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光喝清汤(煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可)就可以达到很好的功效。另外，绿豆与其他食品一起烹调疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。　　而煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但有很强的清热解毒功效。绿豆、黄花菜、大枣各适量，以水煎服，可治上吐下泻。现代还常用绿豆汤辅助解毒，例如在日常饮食中多吃些绿豆汤，有一定的祛铅毒功效。此外，喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇，防止动脉粥样硬化等功效。