喝酒能减肥吗,你好，酒类主要是含有酒精，酒精多是从粮食中酿造成，含热量很高，属于高热量食品，在减肥时，一定要戒酒的,不能过量饮酒喝酒能减肥吗,你好，酒类主要是含有酒精，酒精多是从粮食中酿造成，含热量很高，属于高热量食品，在减肥时，一定要戒酒的,给你参考喝啤酒能减肥么,不能过量饮酒喝啤酒能减肥么。
当然不可以。除了红酒以外。其他的酒都是会使人发胖的、而且啤酒喝多了。，出现的小肚子是很难减的建议还是少吃零食和主食。多喝水吃水果可以配合运动就更好了长期不吃米面既健康又减肥楼主加油啊、减肥必须要长期作战才可以成功之后半年以内不胖。那身体就记住你的体重就不那么容易在胖起来咯。。。给你参考
2、喝酒能减肥吗你好，酒类主要是含有酒精，酒精多是从粮食中酿造成，含热量很高，属于高热量食品，在减肥时，一定要戒酒的。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的脂质、减轻体重，清淡温软低脂低糖饮食，多吃蔬菜水果和粗粮，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，每天食物总量、摄入的热量要有所限制。许多减肥失败的原因，就是没有戒酒，您当以注意，经常喝酒，会导致身体缺乏营养，另外会导致大脑的损伤，以及，肝脏损伤的情况。酒精会导致神经的麻痹，长时间的酒精麻痹会引起神经的损伤，另外还会导致肝脏的损伤，导致酒精性肝硬化等疾病，所以，饮酒需要适量。不能过量饮。
