月经期红糖水需要什么，经期喝红糖水在加点什么比较好

本文目录一览

1，经期喝红糖水在加点什么比较好
2，月经时熬红糖水要放些什么好
3，经期吃什么红糖水好
4，来月经的时候喝什么红糖水

1，经期喝红糖水在加点什么比较好

病情分析：你好，红糖水偏于温性，服用以后有促进血液运行的功效，建议经期不要喝红糖水意见建议：建议：建议经前期一周喝红糖水有助于月经正常的，最好是再加点生姜比较好。尤其是对妇女月经顺畅有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

经期喝红糖水什么都不要加，只要浓浓的红糖水即可，是治疗痛经用的，不过一般在经期前喝疗效是最好的，经期前1-2天，喝红糖水，来的时候就不会痛经了，在经期来的时候喝红糖水，效果不大，还要有暖水袋，并控制自己不要想疼，才行。

经期喝红糖水在加点什么比较好

2，月经时熬红糖水要放些什么好

拿姜片煮红糖,一定要把姜味煮出来辣味,对痛经很有帮助

纯正红糖30克、生姜20克、水200毫升；制作方式：①生姜洗干净，切片或切丝；②将处理过的生姜、红糖和水放入锅内，搅拌均匀；③大火烧开，然后改小火熬制约10分钟；④将熬制好的红糖水倒入碗内，冷却到60度左右饮用；⑤所添加的生姜是否食用，依个人喜好。⑥制作好的红糖水最好当时饮用，不宜存放，因为红糖水容易滋生细菌。

可以沸水冲泡或煮饮。如果煮饮，开锅5分钟左右就可以了。红糖和水的比例以2：10左右，饮用时要趁热喝，凉了会影响效果。如果提高功效，可以添加少许红枣、胡椒之类暖性物品增加功效，市场上有专门的益母红糖卖的。

月经时熬红糖水要放些什么好

3，经期吃什么红糖水好

问题分析：经期前后可以饮用红糖水，避免痛经的出现。饮食上可以多吃热食饮用热水，避免寒凉刺激的食物！意见建议：您好，因为女性在月经期间身体抵抗力下降，引刀自节能力减弱，因此建议您在月经期间要清淡饮食不要使用生冷油腻和辛辣刺激的食物，不要饮酒，不要饮用浓茶和咖啡。同时要注意休息不要劳累和长期熬夜，不要接触寒凉刺激的物品，保持心情愉悦不要压力过大精神紧张，注意经期卫生！

我不推荐经期喝红糖水，我经常看的医生也不推荐。红糖水可以活血化瘀，但是经期喝，很可能容易导致月经持续时间过长，量过大。一般只有在月经很不正常，瘀血很多，堵得厉害，出不来的时候才会喝红糖水。推荐在月经来之前的一段时间，或者整个无经期间不时喝喝红糖水，这样效果会更好。

经期吃什么红糖水好

4，来月经的时候喝什么红糖水

经期饮用红糖水作用如下：1. 红糖里面含有葡萄糖，可以快速的补充女人的体力，这个时候喝红糖水，对于月经的顺畅也有很好的调节作用，比如加快血液循环，活络血气，减少疼痛的作用等等。2. 月经喝红糖水可以让身体变暖，中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血的作用，在月经期间，每天保证一杯红糖水，女性的气色就比较好。3. 月经期间喝到丈夫给准备的红糖水，细心体贴的呵护，能让女性心情愉悦，减少生理疼痛，能增进夫妻感情。另外孕妇产后，有些失血过多的情况，可以在产后补充一些红糖水，增加血容量和体能，利于产后的恢复，对子宫的收缩恢复也有好的促进作用。

喝红糖水没有促经作用，所以是喝了不会来月经。世纪七、八十年代以前，红糖在一般家庭中非常普及。随着生活水平的提高，如今人们已很少食用红糖。医学专家却提醒人们：红糖具有独特的滋补保健功效，尤其是女人更不可“百日无红糖”。武汉市三医院中医科主任王健久介绍，一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，红糖还含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。即使在发达的日本，许多食品还特地标明“纯正红糖”的字样。王健久主任认为，除了产、孕妇要经常食用红糖外，女性月经后若感觉精神较差，脸色不太好，可以在每天中午午餐前，饮食一杯浓度为20％的红糖水。症状稍重者，可在晚餐前加饮一杯，并坚持一星期。另外，年老体虚者也应经常食红糖，除了红糖水，还可通过吃糖煮荷包蛋、红糖糯米酒、糖茶，来摄取红糖。特别提醒： 1.红糖水必须用煮沸的开水冲泡。 2.体型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。你是想促经，还是调经，促经：服用黄体硐，每天2片，连续吃5天，停经3-7天就会来月经，此方法偶尔用几次没问题，但长期会影响依懒性作用，别外一种是：打黄体硐针，每天打10ml，连续打3天，停针后3-5天来月经。此方法偶尔用几次没问题，但长期会影响依懒性作用，