湿气有什么样的症状，湿气有哪些症状

本文目录一览

1，湿气有哪些症状
2，湿气重会出现什么症状
3，湿气重有哪些表现
4，湿气重的症状有哪些

1，湿气有哪些症状

湿气的症状比较多，常见的有舌苔厚腻包含白腻苔和黄腻苔白滑苔腹胀消化不良大便粘腻或稀薄塘泻脸部有油光头发湿气油气多身上有水肿小便浑浊易上痰肚子中时常辘辘水声时常头部昏沉腰部腿部沉重如灌铅等等

我试过！湿气重会浑身觉得好象被蚤子叮那样，痒痒，挠了之后又痒，痒的地方偶尔会长豆豆，跟平时蚊子叮的差不多，不过消得更快。潮湿的天气造成皮肤对外界的不适应，也与微生物有关。搽些爽肤水会好些啦！

湿气有哪些症状

2，湿气重会出现什么症状

1、油脂分泌旺盛。2、容易出汗，让人觉得不清爽。3、体形肥胖。4，喜好食用甜食和油炸食品；5、头晕晕乎乎，经常头晕还查不出毛病。6、嘴黏黏糊糊，或口中犯甜；口腔溃疡；7、耳朵流水或湿痒；8、食欲不振，经常胃胀；9、腰膝困重酸痛；10、大便溏稀，黏黏糊糊：小便混浊，不清亮；11、白带多，阴痒，妇科炎症久经不愈，反复发作；12、脚气。有以上症状的患者，必须喝德浦湿清草茶，从内部赶走湿气。

建议：你好湿气重一般出现头痛如裹困重感觉,又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉.另外脾喜燥恶湿,易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状:肌肉酸痛倦怠乏力,纳呆食少,便溏完谷不化口中粘腻等.观其舌苔厚腻,察其脉象濡临床间夹其他征象都表现出湿气重的症状体征

首先可以观察一下你的舌头，这是看你是否湿气过重的简单方法，看看你的舌头两侧是否残留牙齿压迫的痕迹，也就是俗称的齿痕舌，这说明你体内的湿气还是比较重的。其次，看看舌苔的颜色，如果是粉润红润，那就是比较正常的，舌苔颜色过于发白发黄，且比较厚实的，体内湿气都比较重。再次，看看你每天的大便状态，注意观察大便是否成型，是否黏腻在马桶上多次冲洗不干净，是否每次大便都感觉便不干净，如果以上症状都有，说明体内湿气很严重。

湿气重会出现什么症状

3，湿气重有哪些表现

1湿气重的主要特征表现为头发爱出油、面部油量、睡觉流口水（湿气饱和自行流出）、排便粘稠（不易冲掉）且多便、小肚子大、耳内湿等。2湿气重可以摄入去湿气的食物，多吃一些温热性质的蔬菜水果，如玫瑰花茶、生姜、葱、蒜（视力不好的不要吃蒜）等，少吃冰凉寒性的食物，如荷叶粉、冰沙等。3湿气重还可以多做运动，慢性有氧运动，如游泳、瑜伽、慢跑、肌群训练等都是不错的选择，每天运动后出出汗，是个很不错的方式。4患有湿气的话，寒冷天气不要穿很少的衣物，会让体质更加恶化，要注意保暖。5还可以试试早上吃三片姜、中午适当午睡、湿气期间戒烟戒酒、饮食要清淡适量等。

南方的春天气候潮湿，阴冷，天气反复多变，这时候人就容易湿气重，那么人湿气重都有哪些表现呢?下面小编就来讲讲人湿气重的表现。湿气重的表现;人体湿气重首先表现在头部，表现出头昏，沉重感，像是裹着一块布一样，睡不醒，起床后浑身酸软，此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等症状。如果湿气已经进入到我们的关节，那么关节也会出现一些病痛的症状，比如部分关节气血运行不顺，四肢的关节酸痛无力，关节屈伸不利等表现。严重者全身关节都有可能发生疼痛，但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和神经系统的病变。湿气重的人小便会比较浑浊，大便较稀不成型，大便后总是会有一些粘在马桶上很慢冲下去，还有就是手纸的用量，平常人一般用两到三张就够了，湿气重的要四五张才够，妇女还有白带增多，阴部瘙痒等特征都相对经典。健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

湿气重有哪些表现

4，湿气重的症状有哪些

湿气重的临床症状主要包括：腰痛、腹痛、肢体困重、活动不利、大便黏腻或不成形、小便短赤、舌苔黄腻或白腻。湿气重在临床上分为寒湿和湿热两种，如果是寒湿可以出现腹痛、腹泻，但不会很明显，小便也会出现短少；如果是湿热可以出现腹痛、腹泻明显、肢体困重、活动不利、大便不爽、小便短赤等症状。临床上出现湿气重的情况时，可以通过饮食调理，如食用薏米红豆粥等健脾祛湿；还可以给予拔火罐、服用中药、穴位按摩等中医疗法来祛湿，缓解症状。

1.全身乏力湿气重的人经常会感觉全身乏力、精神不佳，明明没有熬夜，也睡了很久，但总感觉是没睡醒似的，早上起来没劲，白天昏昏沉沉。2.痰多、容易恶心湿气重的人，脾胃功能也会受到影响，所以在早上刷牙时经常会有恶心的感觉，还会觉得嗓子有口痰上不来下不去的，平时也是总有痰。3.舌苔厚腻发黄如果一个人湿气重，舌苔就会粗糙厚腻，看上去发黄，有的舌头两侧还会发现一排齿痕，这就说明体内有湿热了。4.食欲不振当体内湿气比较重的时候，脾胃的消化功能也会受到影响，这样就会容易出现食欲不振、饭量变少，饥饿感下降。5.睡觉流口水很多湿气重的人，早上起床会发现枕头上有一大滩口水印，这主要是因为湿气重影响了脾胃的运化功能，导致身体对水湿的代谢出现问题，从而出现流口水的症状。6.头发、皮肤油腻如果发现头发和皮肤过分的油腻，即使经常清洗，还总是油乎乎的，无论是冬天还是夏天都这样的话，那就说明体内湿气比较重了，最好及时调理一下。7.大便不成形湿气重的人，大便会不成形，还容易黏在马桶上冲不干净，而且还会有一种大便排不干净的感觉，气味也比较臭，如果吃了生冷、辛辣、油腻的食物后，这种症状还会加重。如果大家有上述湿气重的症状，一定要尽快祛湿，我们平时可以补充祛湿的食物，或者红豆薏米茶、鹤仕闲医堂祛湿粉这种多种食材构成的成品，祛湿的效果很好。