首先绝食减肥会缺少蛋白质，蛋白质又是我们一切的基础，比如头发，皮肤，身体各个器官都是由肌肉组成的，我们知道，蛋白质就是肌肉的燃料,所以最后的结果就是，各种器官的疾病，你所看见的脱发，皮肤差，皮肤松弛，橘皮,皮松,非抗议性质的自主性停止饮食，一般称之为禁食绝食减肥会对身体造成伤害吗,绝食减肥在科学上的危害。
绝食减肥在科学上的危害。首先绝食减肥会缺少蛋白质，蛋白质又是我们一切的基础，比如头发，皮肤，身体各个器官都是由肌肉组成的，我们知道，蛋白质就是肌肉的燃料。肌肉又是我们身体的燃料。所以最后的结果就是，各种器官的疾病，你所看见的脱发，皮肤差，皮肤松弛，橘皮。皮松。由于骨骼也富含骨胶原，骨胶原是胶原蛋白的一种，胶原蛋白是蛋白质的一种，所以骨骼出现问题再正常不过了，明显的表现就是指甲问题，指甲松动或者脱落，还有牙齿松动。绝食也会导致内分泌失调，结果就是卵巢疾病，内分泌问题，大姨妈迟来，少来，痛经是肯定的，还有就是大姨妈彻底消失，或者血崩。绝食减肥中后期，因为造成了内分泌失调症状，中后期就会出现心理上的疾病。初期一般是失眠。失眠分为很多种，睡不着，醒得早，半夜多次惊醒和睡眠时间超过8个小时，并且白天浑身乏力无精打采都是失眠
2、绝食3天瘦6斤,剪掉的都是水分么?一开始减掉的是身体内的水分，在坚持坚持就慢慢开始减脂肪了，不过一定要多喝水啊，减肥不是靠快的,减的快胖的也很快，一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,想减去皮肤下的脂肪，通常是把脂肪转化为动能和生物能代谢掉，即做运动，运动才是最好的减肥法，没有之一。绝食（HungerStrike），又称绝食抗议，特指为了政治或其他目的进行非暴力抵抗或者抗议的一种方式，非抗议性质的自主性停止饮食，一般称之为禁。
