20克是多少脂肪的食物,100克20克脂肪
同质量食物中的脂肪含量（每100克脂肪含量大于10克），由多到少有：油脂类（如各种烹调油、奶油脂肪含量可达到98%左右），肉类中肥肉越多，脂肪含量越高，肥肉脂肪含量可达88%、腊肉（生）脂肪含量达50%、鸭皮皮下脂肪丰富，脂肪含量也可达50%干体力活的人,每100克食品含脂肪多少克比较健康。{0}1、干体力活的人,每100克食品含脂肪多少克比较健康?你先了解一下《中国居民膳食指南》。不管你干什么工作，健康饮食原则是一样的，主要是能量变化。如果没有条件从均衡的饮食当中获取热量，才需要加大脂肪摄入以获取热量，...
更新时间：2022-12-29标签： 20克是多少脂肪的食物脂肪克是 全文阅读