吃什么食物能补充叶酸，补充叶酸要吃什么啊
本文目录一览1，补充叶酸要吃什么啊2，吃什么东西才能补叶酸3，除了莴笋还有什么食物含叶酸比较多4，什么食物或水果中富含叶酸1，补充叶酸要吃什么啊吃些绿叶蔬菜{0}2，吃什么东西才能补叶酸直接吃叶酸片最直接了，因为从食物中摄取的话那要需要大量的食物，现在的叶酸片都很好，去医院咨询一下就可以，一般药店也有卖的。很便宜。{1}3，除了莴笋还有什么食物含叶酸比较多富有成效含叶酸的食物--绿色蔬菜:莴苣,菠菜,西红柿,胡萝卜,青菜,龙须菜,花椰菜,油菜,小白菜,扁豆,豆荚,蘑菇等.新鲜水果:橘子,草莓,樱桃,香蕉,...
更新时间：2023-03-24标签： 吃什么食物能补充叶酸吃什么什么食物 全文阅读