监测减肥的效果,每周一早晨起床时称体重一次,若上周一你体重70公斤,这周一你体重71公斤了,说明上一周吃多了,下一周吃饭的时候注意更少吃点,若上周一你体重70公斤,这周一你体重68公斤了,说明上一周吃的合适,能达到减肥目的每天只吃一根香蕉一个月瘦多少,就算死都要瘦下去,哈哈,看来你下了很大的决心,一天三顿吃香蕉能减肥吗,赞一个。1、每天只吃一根香蕉一个月瘦多少就算死都要瘦下去,哈哈,看来你下了很大的决心!!!赞一个!!但是科学的只是你必须得知道,香蕉性凉,你得知道胖子是怎么形成了的,除了真的是遗传基因的问...
更新时间:2023-01-03标签: 一天三个香蕉一个月减多少香蕉减肥法几斤一周一个月 全文阅读