燃脂50千卡等于多少斤,多少千卡开始燃脂
成年女性基础代谢热量为1200—1500千卡左右，男性在1500—2000千卡左右，如果想要减脂，那么热量综合摄入要低于自己的基础代谢,成年女性基础代谢热量为1200—1500千卡左右，男性在1500—2000千卡左右，如果想要减脂，那么热量综合摄入要低于自己的基础代谢,500卡路里等于消耗多少斤。1、五千多卡等于多少斤?卡是热量单位，斤是重量单位，两者之间不好比较，所以没有消耗了五千多卡等于瘦了几斤这种定义。卡是将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量，我们平时在食品包装上看到的千焦也是热量单位，1...
更新时间：2023-02-23标签： 燃脂50千卡等于多少斤燃脂千卡等于 全文阅读