减重与减肥有什么不同，减肥和减重的区别在哪里
本文目录一览1，减肥和减重的区别在哪里2，减重和减脂的区别80的人都不知道3，试论述减肥与减体重的区别4，健身知识减脂和减重的区别1，减肥和减重的区别在哪里有些人体重减下去了，看起来还是很胖，减肥是看起来很瘦sfhkyrqroofvnd一样减肥是把身体里多余的脂肪消耗掉并增加肌肉的比例，减重就是体重比以前轻。{0}2，减重和减脂的区别80的人都不知道减重指的是减轻体重，人体内的能量包括蛋白质、脂肪和糖类，人体储存能量的方式包括脂肪的肌肉，当我们节食减肥的时候，首先消耗掉的是肌肉的能量，这时候我们的体重是会...
更新时间：2023-03-28标签： 减重与减肥有什么不同减重减肥有什么 全文阅读