什么粥对便秘，便秘能喝什么粥
本文目录一览1，便秘能喝什么粥2，喝什么粥对便秘有帮助3，什么样的粥有利于便秘4，吃什么粥治便秘1，便秘能喝什么粥绿豆粥，红薯粥，小米粥均可{0}2，喝什么粥对便秘有帮助不知道你为啥聚焦在粥上，高纤维食物都能促进肠蠕动，非要喝粥的话，燕麦粥。另外便秘不光是因为吃的太细或太少导致肠道不蠕动。胃肠缺少津液润滑也会便秘，肺气、脾胃中气不足、肾气不足，就没有推动排便的“气”，也会便秘。我以前便秘是吃药，然后自己再调养，就这样好的，从那好了后就没再便秘过了，活肠素胶囊，药是用的这个，然后饮食方面会挺注意的，不吃那些...
更新时间：2023-04-08标签： 什么粥对便秘什么便秘能喝 全文阅读