还有注意不要在晚餐后大量吃水果,因为晚间进食后合成脂肪积累在体内的可能性最大香蕉的蛋白质和脂肪含量是多少,香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白质1.5%,还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克,晚饭后吃水果,是就等于吃多余的糖,这部分糖容易转化为脂肪贮存在身体里,还可能增肥。{0}1、香蕉的蛋白质和脂肪含量是多少香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白质1.5%,还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。香蕉还含有果...
更新时间:2022-12-31标签: 水果脂肪含量是多少钱脂肪水果含量超高 全文阅读