2、吃清淡的面条如果不想发胖或是减肥期间吃面条,最好是选择清淡的青菜汤面,像炒面、炸酱面、凉面等大多加了热量比较高的调料,油脂也比较多,最好就少吃一碗牛肉面等于多少碗米饭,每100克牛肉面之中只含有170大卡左右的热量,一碗牛肉面等于两碗米饭,,一碗兰州牛肉拉面热量是593大卡,一碗兰州拉面的热量是多少大卡。1、一包康师傅牛肉面热量是多少康师傅香辣牛肉面的热量是477大卡,在同类食物中单位热量较高。每100克康师傅香辣牛肉面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21%2、一碗红...
更新时间:2023-01-13标签: 一碗牛肉面有多少热量牛肉面热量两碗一碗 全文阅读