经期吃什么东西好，经期吃什么最好
本文目录一览1，经期吃什么最好2，经期吃什么好3，月经期间吃什么好4，经期吃什么对身体好1，经期吃什么最好滋补品{0}2，经期吃什么好热性的食物，比如巧克力、红糖水、桂圆干，还要吃肉{1}3，月经期间吃什么好注意不要喝凉水和刺激性食物就可以了可以吃点补血的楼上说得对!可以煮点红糖水,放点姜!!{2}4，经期吃什么对身体好夏季选择适当的饮食顺利度过经期。下面是有关经期饮食的几点注意事项：１、不要刻意的去吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。２、多吃高纤维食物，如：疏菜、水...
更新时间：2023-09-07标签： 经期吃什么东西好经期吃什么什么 全文阅读