高血压吃什么米，高血压能吃黑米吗
本文目录一览1，高血压能吃黑米吗2，高血压患者饮食方面要注意些啥米3，高血压吃什么4，高血压喝什么粥最好1，高血压能吃黑米吗病情分析：高血压能吃黑米意见建议：高血压可以适当吃些黑米的，高血压治疗方法是养成健康的生活习惯：在工作与生活中，要劳逸结合，避免过度劳累紧张；要戒烟、少喝酒，因尼古丁和酒精都会令血压升高。控制体重在正常范围。避免进食高糖分﹑高脂肪和高胆固醇食品。（2）适当运动：选择合适的运动种类和运动量进行锻炼。如做广播操、练太极拳、打羽毛球等。每次运动结束后，要做一些恢复运动，如散步等一，不要立即...
更新时间：2023-02-20标签： 高血压吃什么米高血压血压吃什么 全文阅读