所以苹果、橙子等水果一天以两个为限青苹果可以减肥吗青苹果的热量,可以的1、青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外,其止泻效果尤佳,慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用,一个苹果的热量和一碗米饭的热量大致相同,吃两个苹果无所谓,可是如果吃两碗米饭就会让爱美的女人惊声尖叫了。1、青苹果可以减肥吗青苹果的热量可以的1、青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外,其...
更新时间:2023-02-10标签: 青苹果热量是多少苹果热量可食一颗 全文阅读