什么是中医按摩养生，中医养生的概念和含义
本文目录一览1，中医养生的概念和含义2，中医养生到底是什么3，中式按摩什么意思4，什么是中医推拿1，中医养生的概念和含义楼主你好！只要每天保持好的心情！少生气,饮食合理,睡眠充足！做适量的运动！少吸烟喝酒！定期去医院检查身体！不要每天逼自己刻意去做些什么，好好享受生活！去做自己想做的事情~年轻是这样，到老了也是这样！！养生保健没太多作用！只是辅助而已，别让哪些养生保健束缚自己太多!望采纳中医养生讲究的是阴阳平衡也就是体内各种脏腑处于一种相对平衡的状态，心态自然也就平和了。疏通经络是达到平衡的方法之一。{0...
更新时间：2023-04-03标签： 什么是中医按摩养生什么中医中医按摩 全文阅读