胖人宜吃什么水果，吃什么长胖水果类的
本文目录一览1，吃什么长胖水果类的2，吃什么水果可以长胖3，多吃哪些水果可以使人张胖4，肥胖的人适合吃什么食物1，吃什么长胖水果类的根据研究，香瓜、西瓜、凤梨、木瓜等水果，它的GI是比白米饭要来得高，而奇异果、香蕉、葡萄等的GI跟糙米饭差不多，减肥族应避免摄取太多，另外像葡萄柚、苹果、水梨、李子、樱桃、柑橘类等GI远低于白米饭的水果是减肥族在搭配水果餐的较佳选择。炸蚕豆、炸碗豆、炸蔬菜、水果类：果汁饮料、水果罐头基本上西红柿算一中很不幸,根本没有.劝你还是在饭后吃乐事的原味薯片吧,那个发胖快.桔子应该算一...
更新时间：2023-03-17标签： 胖人宜吃什么水果胖人吃什么什么 全文阅读