只吃早饭可以吗2个月能减多少,一天跑5公里《就是5000米》,跑的再累也不要停,哪怕跑的很慢也要跑,走路的话效果就没了,坚持一个暑假,我不敢保证你身材变的符合你要求,但是体重绝对下降不少,这只是众多方法中的一种,但无论用什么方法,都要坚持下去才行,我相信,你是个坚强的男子汉帮忙制定一个2个月暑假减肥计划,祖传自己用过的秘方,我想在这个暑假瘦下来,可以啊,就这么多2个月瘦15斤可能吗,两个月最多能瘦多少斤。1、两个月最多能瘦多少斤?减肥这个事情也是因人而异的,有些人的体质就是胖的快,瘦的也快,而有些人则...
更新时间:2022-12-25标签: 一个暑假2个月能瘦多少暑假减肥两个 全文阅读