痛经应该吃什么食疗，痛经食疗吃什么
本文目录一览1，痛经食疗吃什么2，痛经吃什么食疗方法3，痛经怎么食疗4，女人痛经吃什么好痛经可多吃5种食物1，痛经食疗吃什么痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽...
更新时间：2023-04-03标签： 痛经应该吃什么食疗痛经应该吃什么 全文阅读