月经期不宜做什么运动，月经期不能运动
本文目录一览1，月经期不能运动2，女生来月经时不可以做哪些活动3，经期适合什么运动不适合什么运动4，女性经期有哪些运动不可以做1，月经期不能运动不能做剧烈运动，不要着凉{0}2，女生来月经时不可以做哪些活动剧烈运动都不可以比如快跑、长跑、跳高、跳远、跳马....慢跑可以，做一些舒展运动也可以其实只要你舒展运动做好了，也不会被落下多少，反正也没几天嘛你好！来的时候呢不能做剧烈运动，比如跑步，单杠双杠之类的，还有踢足球啦打篮球啦之类的，不可以做幅度太大的我篮球打的很好我要去体校呵呵啊？体校的，这个就伤脑筋了，...
更新时间：2023-02-10标签： 月经期不宜做什么运动月经月经期不宜 全文阅读