为什么吃香蕉可以减肥，为什么吃香蕉能瘦身
本文目录一览1，为什么吃香蕉能瘦身2，香蕉比苹果脂肪高但为什么还说吃香蕉减肥呢3，为什么吃香蕉可以减肥4，香蕉可以减肥1，为什么吃香蕉能瘦身吃香蕉可以加快肠蠕动有通便的作用，不过多吃不可能让人瘦，反会让你胖起来，因为香蕉还有快速补充体力的作用，因为他的糖分很高多吃会发胖。有滑肠的作用{0}2，香蕉比苹果脂肪高但为什么还说吃香蕉减肥呢很高兴为你解答，香蕉是不含脂肪的，香蕉含大量的膳食纤维和丰富的钾，膳食纤维促进你肠胃的蠕动，帮助你你排便，钾能清理肠道的垃圾，消除双腿的水肿和脂肪，所以能减肥。另外香蕉虽然较甜...
更新时间：2023-02-07标签： 为什么吃香蕉可以减肥为什么什么吃香 全文阅读