因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升用干柠檬泡在水里,喝,可以吗,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃,柠檬水可以冲淡食欲,抑制不当饮食,在柠檬水里加一点小苏打,有减肥、保持身体苗条的作用喝柠檬水一天可以喝多少,怎么喝柠檬水最健康,每天要喝多少呢。1、干柠檬片泡水一天能喝多少一片柠檬片,可以沏3-5杯水,等开水凉了,低于80度,放柠檬片进去就好了。可以加蜂蜜,也可以加冰糖。一天一片就够了.柠檬片除了含有维生素c,还有淡淡的清香味,有提神做用。可以减肥、美白,还可以清洁肠道..等等..不...
更新时间:2023-01-12标签: 每天喝柠檬水喝多少柠檬水喝合适 全文阅读