什么食物吃了减脂，什么食物能减肥
本文目录一览1，什么食物能减肥2，吃什么东西能减肥3，吃什么东西可以减肥呢4，吃什么食物有助于减肥1，什么食物能减肥火龙果香蕉(但是别吃太多肯能会导致中毒)水果蔬菜多吃点但也别避免吃肉吃瘦肉也会瘦但肥腻的就别吃了米饭面条所有淀粉类的食品少吃早上吃的好中午吃得饱晚上吃根黄瓜就好如果你在学校的话学校的食堂里菜都多盐多油的饭前饭后都多喝水吃南瓜、冬瓜会减肥，还有喝红茶也会减肥至于增肥，还不容易？多吃肉，少动苹果。柠檬苹果黄瓜，一切蔬菜！不要吃高脂肪高热量的食物油炸食物还有零食，这容易发胖，谢谢采纳！{0}2，吃...
更新时间：2023-04-17标签： 什么食物吃了减脂什么食物减脂 全文阅读