夏天熬粥加什么好处，夏天煮粥搭配什么最好
本文目录一览1，夏天煮粥搭配什么最好2，夏季喝什么粥可以补充营养3，夏季养生粥有哪些做法与功效4，夏天应该煮点什么粥吃了对皮肤具有美白作用要简单易操作的1，夏天煮粥搭配什么最好最好是白粥，比较适合夏天，开胃虾和黄瓜,姜丝,葱丝,香菜。一同煮粥{0}2，夏季喝什么粥可以补充营养①决明粥：决明子12克、白菊花9克煎汁、去渣与粳米100克煮成粥。适用于目赤肿痛、头昏、头痛、高血压、高血脂、便秘等症。②荷叶粥：鲜荷叶煎汁过滤后，加入粳米煮成粥。有清热解暑、凉血止血之功效，适用于夏季暑热、头昏脑胀、胸闷、赤尿等症，...
更新时间：2023-03-27标签： 夏天熬粥加什么好处夏天什么好处 全文阅读