本文目录一览1,最近想搞健美但是体力跟不上了教练说要吃蛋白粉不知道什么牌2,学习breakin什么身材练最好3,女性比较适合哪些健身项目4,女孩子锻炼身体适宜做哪些运动1,最近想搞健美但是体力跟不上了教练说要吃蛋白粉不知道什么牌不好意思,在这里我是不能直接为你推荐某个品牌的,因为违法了问问原则。不过我觉得你的选择是对的。长期服用乳清蛋白(每日一杯10克),它不但能补充你人体每日所需的蛋白质,而且还能平衡你人体的新陈代谢功能,增强你的免疫能力。非运动人群:每日一次每次1—2勺或加入水果汁或者低脂液态乳制品用...
更新时间:2023-04-19标签: 女性健身练什么牌子好女性健身什么 全文阅读