为什么运动会减肥，为什么运动能减肥
本文目录一览1，为什么运动能减肥2，为什么运动可以减肥3，为什么运动可以减肥4，运动为什么可以减肥1，为什么运动能减肥跳舞,瑜伽只要是高热量的运动都可以运动需要能量，能量来自于身体里面的能量物质，脂肪就是其中的一种。因为运动可以消耗体内的大部分能量。能量减小了，身体也就馊了。{0}2，为什么运动可以减肥因为运动可以燃烧你的脂肪运动是减肥的一种好方法。肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各器官得到锻炼，增强体魄。因此说，增加运动是非常适宜减肥的好方法。...
更新时间：2023-02-06标签： 为什么运动会减肥为什么什么运动 全文阅读