3天不吃东西可以瘦多少斤,三天什么都不吃能瘦多少斤
断食三天能瘦几斤,我五天都瘦了12斤最后反弹了一斤亲，三天的话可能也会瘦很多吧，我减肥前还是中等身材的，不胖不瘦那种，关键是不是你断食瘦多少，是复食的时候，我复食的第一餐吃的是豆浆粥，然后其他时间都在吃水果，我很喜欢吃水果的，所以一天吃了很多很多，这几天我都吃了很多水果，称体重我还以为会胖很多，结果只反弹了一斤三天不吃饭,每天跑步六个小时能瘦几斤,然后睡前喝个热牛奶3天不吃饭只少吃点水果蔬菜和水能瘦多少斤。{0}1、三天不吃饭,可以减多少节食会导致身体新陈代谢变慢，如果处理不当还会有副作用，建议不要用这种...
更新时间：2023-08-23标签： 3天不吃东西可以瘦多少斤不吃三天东西 全文阅读