酥饼的热量是多少,好吃点酥饼热量
板油酥饼的热量是多少的问题，板油是属于脂肪类每克产热为9大卡卡，饼中的面粉每克产热为3.5大卡卡，如果是100克这样的饼含油只少有30克，就是270大卡，面和水的比为1比0.4左右，余下的70克就是50克的干面就是175大卡合计为445大卡，成人一天正常是2200大卡的需求量，计算一下可知，这100就是全天的20%强的热量摄入。1、板油酥饼的热量是多少?板油酥饼的热量是多少的问题，板油是属于脂肪类每克产热为9大卡卡，饼中的面粉每克产热为3.5大卡卡，如果是100克这样的饼含油只少有30克，就是270大卡，...
更新时间：2023-02-26标签： 酥饼的热量是多少热量好吃 全文阅读