早上吃鸡蛋吃多少,早餐吃鸡蛋一般吃几个
由此看来煮鸡蛋是最佳的吃法，但还是要注意细嚼慢咽，否则会对消化和吸收有影响每人每天吃多少鸡蛋为宜,据近期调查表明：在一些城市职工中，有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人，为增加营养，一天要吃5-6个鸡蛋；有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋，午、晚餐也吃1-2个,鸡蛋一天能吃几个。1、每人每天吃多少鸡蛋为宜据近期调查表明：在一些城市职工中，有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人，为增加营养，一天要吃5-6个鸡蛋；有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋，午、晚餐也吃1-2个。在一些农村里，产妇每天要吃10-15个，月子...
更新时间：2023-08-17标签： 早上吃鸡蛋吃多少鸡蛋早餐早上几个 全文阅读