减肥吃苹果一天吃多少,吃苹果一天可以瘦多少
吃几个苹果正常啊,这样吃会不会长胖,苹果减肥的具体方法是减肥期间每天只吃苹果，可以按人们习惯的早、中、晚进食习惯食用，食量以不感觉饥饿为好,如果单纯苹果减肥，不吃别的补充，容易伤害胃，对我来说应该还会伤牙齿，因为我本身对酸的就很敏感，牙齿容易倒的吃苹果减肥,能减多少,要吃多久,一天要吃多少。1、天天吃苹果能减肥吗?每天都要吃几个苹果,那该怎么吃才能瘦下来苹果热量低饿肚子时候可以吃点，加上吃苹果能增强饱腹感，就能减少每天进食量自然会起到瘦身作用，其次苹果是不能天天吃的，可以在你想吃东西时候吃个苹果垫肚子...
更新时间：2023-08-23标签： 减肥吃苹果一天吃多少苹果减肥 全文阅读