20岁体脂率多少正常,男性体脂率20是怎么样的状态
男运动员为7％～15％，女运动员为12％~25％正常体脂率多少,男性正常人体脂肪率在15%-18%之间，女性正常人体脂肪率在25%-28%之间，保持正常体脂率可以维持人体内分泌平衡，同时维持人体内的三大营养物质，即糖类、蛋白质、脂肪的正常代谢和运作，保证人体处于健康水平状态。1、正常体脂率多少男性正常人体脂肪率在15%-18%之间，女性正常人体脂肪率在25%-28%之间，保持正常体脂率可以维持人体内分泌平衡，同时维持人体内的三大营养物质，即糖类、蛋白质、脂肪的正常代谢和运作，保证人体处于健康水平状态。...
更新时间：2023-08-15标签： 20岁体脂率多少正常岁体脂率体脂率男性状态 全文阅读