男运动员为7%~15%,女运动员为12%~25%正常体脂率多少,男性正常人体脂肪率在15%-18%之间,女性正常人体脂肪率在25%-28%之间,保持正常体脂率可以维持人体内分泌平衡,同时维持人体内的三大营养物质,即糖类、蛋白质、脂肪的正常代谢和运作,保证人体处于健康水平状态。1、正常体脂率多少男性正常人体脂肪率在15%-18%之间,女性正常人体脂肪率在25%-28%之间,保持正常体脂率可以维持人体内分泌平衡,同时维持人体内的三大营养物质,即糖类、蛋白质、脂肪的正常代谢和运作,保证人体处于健康水平状态。...
更新时间:2023-08-15标签: 20岁体脂率多少正常岁体脂率体脂率男性状态 全文阅读