节食多久,瘦了多少,靠节食只能适当的收一些,大多数的胖人都是因为过度饮食而引起的,但也不是百分之百,有的胖的人他吃他的饮食也不是很多,但是照样会胖,所以你要分析你是哪一种类型,如果是因为身体代谢出了问题,那么你是怎么解释也不可能瘦下来的最好的办法,除了节食以外,还要加强锻炼,通过锻炼来减掉身体的油脂减肥一年最多能瘦多少,我减了1年多就减了30多斤,而且是前5个月减的,后来就是保持,节食减肥多久能瘦23斤。1、减肥一年最多能瘦多少我减了1年多就减了30多斤,而且是前5个月减的,后来就是保持。推荐我的方法:早...
更新时间:2023-09-06标签: 持续节食一年能瘦多少节食多长一年持续 全文阅读