一个周只吃黄瓜鸡蛋能瘦多少,一周内只吃鸡蛋和黄瓜可瘦几斤
除非你不要命了吃一星期黄瓜和鸡蛋能减肥吗,我身边的姐妹就有一个这样吃的,150斤的人吃鸡蛋黄瓜真的能一星期瘦到120斤么,150斤的人吃鸡蛋黄瓜一周不一定瘦到120斤，但是一定会有明显效果,一：黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。1、黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤?减肥还是需要补充每天必须的蛋白质，所以在吃上面，不要吃热量比较高的食物，平时饮食可以少吃含油脂大的食物，多吃些粗粮，尽量少吃多餐。建议还可以吃一些富含丰富膳食纤维的食物，比如qi亚籽富含丰富膳食纤维的食物，因为它会让你产...
更新时间：2023-08-20标签： 一个周只吃黄瓜鸡蛋能瘦多少黄瓜鸡蛋周只可瘦几斤 全文阅读