腰围瘦一寸要瘦多少斤,腰围减一寸要多少斤
你想要腰围显细就要看你的锻炼方法了，有的人很瘦但是腰显得粗壮，而有的人微胖但腰显得细，尤其是有的女人生了孩子后其它地方都瘦就是腰显得粗，是因为有脂肪堆积或是皮肤和肌肉的松弛而显腰粗，这是需要经过锻炼而使肌肉紧实，减瘦会使皮肤松垮垮的那就不好看了腰围多少算粗,多少是瘦,多少是标准,腰围（WC）是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配,体重变化一公斤腰围变化多少,上了年纪之后，代谢就会下降。1、腰围70一般多少斤?人的体型不同，仅根据腰...
更新时间：2023-08-15标签： 腰围瘦一寸要瘦多少斤腰围一寸 全文阅读