成年人一天睡6-8小时,这种情况一般要根据个体的个体差异来进行解释,我的儿子1岁4个月,每天晚上睡7--8小时,白天睡2--4小时的,还有如果六个小时能够维持第二天的正常学习、工作,就可以睡六个小时,最科学的睡眠时间段是什么时候,最科学的睡眠时间是每天睡眠6-8小时。1、人一天要睡多少个小时?[儿科]你问的是儿科,所以我就回答儿科吧。我的儿子1岁4个月,每天晚上睡7--8小时,白天睡2--4小时的2、成年人一天睡几个小时比较好?成年人一天睡6-8小时,这种情况一般要根据个体的个体差异来进行解释。通常情况下...
更新时间:2023-08-22标签: 科学家一天睡多少小时小时睡眠科学家几个 全文阅读