判断超重和肥胖的一个主要指标是体脂率,减肥也是要减掉脂肪,降低体脂率,判断超重和肥胖的一个主要指标是体脂率,减肥也是要减掉脂肪,降低体脂率,体脂率指的是人体内脂肪重量在总体重中所占的比例,反映了人体内脂肪含量的多少,体脂率指的是人体内脂肪重量在总体重中所占的比例,反映了人体内脂肪含量的多少,男子理想的体脂率范围是多少。1、女性体脂率是多少?女性体脂率是35%。据分析,成年人的体脂率正常范围分别是女性为20%—30%,男性为12%—20%。运动员的体脂率可随运动项目而定,一般男运动员为7%—15%,女运动员...
更新时间:2023-02-03标签: 人的平均体脂率是多少体脂率正常人平均 全文阅读